Verwarming is een noodzaak in de herfst en winter. Maar in plaats van de knop op maximaal te zetten, is het de moeite waard om te begrijpen hoe een thermostaat werkt. Zo kunnen we genieten van aangename warmte in huis, zonder torenhoge rekeningen. De juiste temperatuur levert niet alleen besparingen op, maar ook echte voordelen voor de gezondheid en het welzijn.
Het valt niet te ontkennen dat verwarming in de herfst en winter een van de grootste uitgavenposten in het huishoudbudget is. Daarom is het de moeite waard om een paar regels te kennen die u kunnen helpen uw energierekening te verlagen. Allereerst wordt afgeraden om thermostaten op de maximale waarde in te stellen. Maar dat is niet alles.
Hoe stelt u de verwarming in?
De radiatoren in onze huizen zijn uitgerust met thermostaten met draaiknoppen waarmee de temperatuur in de kamers kan worden geregeld. Niet iedereen weet echter dat het instellen van de knop op “0” niet betekent dat de verwarming volledig wordt uitgeschakeld. Zelfs in deze stand houdt de thermostaat de temperatuur op 6-8 °C, wat bevriezing van de installatie voorkomt.
Het is ook belangrijk om te voorkomen dat de kamers te veel afkoelen. Hoewel het lijkt alsof het uitschakelen van de radiatoren tijdens onze afwezigheid energie bespaart, kan het opnieuw opwarmen van een afgekoelde kamer in werkelijkheid duurder zijn. Daarom raden experts aan om een constante temperatuur aan te houden, zelfs als we het huis voor een paar uur verlaten.
Het juiste gebruik van thermostaten is de sleutel tot besparingen en comfort. Vergeet niet dat het niet alleen gaat om het instellen van de juiste temperatuur, maar ook om het vermijden van plotselinge veranderingen en extreme waarden. Hierdoor besparen we niet alleen op onze rekeningen, maar zorgen we ook voor gezonde en aangename omstandigheden in huis.
Het is goedkoper om een constante, gematigde temperatuur te handhaven dan de verwarming vanaf nul op te starten. Daarom is het beter om, in plaats van de radiatoren dicht te draaien, de thermostaat op een lager niveau in te stellen, bijvoorbeeld “1” of “2”.
Wat is de gezondste temperatuur?
In de meeste gevallen is niveau “3” (18-20 °C) voldoende in de woonkamer of hal, en in de badkamer volstaat het om de thermostaat op “4” (22-24 °C) in te stellen. In de slaapkamer is een temperatuur van 15-16 °C het meest geschikt, omdat dit een gezonde slaap bevordert. Het wordt echter niet aanbevolen om de radiatoren ’s nachts volledig uit te schakelen. Hierdoor kunnen de rekeningen stijgen en neemt bovendien het risico op vochtophoping toe, wat de groei van schimmels en zwammen bevordert.
Elk lichaam is anders en kan andere behoeften hebben, daarom is het moeilijk om één ideale temperatuur aan te geven. Het is echter goed om te onthouden dat het open- of dichtdraaien van de verwarming niet de enige manier is om voor thermisch comfort te zorgen. Soms is het voldoende om een dikkere trui aan te trekken of juist een sweatshirt uit te doen en alleen een dunne T-shirt aan te houden. Als we ’s nachts het gevoel hebben dat we het te warm of te koud hebben, kan het helpen om andere beddengoed of nachtkleding aan te trekken.
