Geen yoga, geen pilates. Dit is de beste oefening voor mensen boven de 40

Pilates-oefening voor ouderen

Lichamelijke activiteit is de basis voor een gezond lichaam en een goed gevoel. En hoewel elke beweging beter is dan geen beweging, heeft niet elke oefening hetzelfde effect op het lichaam. Een studie gepubliceerd in het prestigieuze National Institutes of Health (NIH) heeft aangetoond dat yoga, pilates en stretching, die de laatste jaren populair zijn, … Lees verder

Verbijstering over de ontdekking van een nieuwe beschaving die de chronologie van de geschiedenis volledig verandert

De oude beschaving heeft uit steen gehouwen

In de wereld van de archeologie zijn revolutionaire vondsten niet zo gebruikelijk. Maar als ze zich voordoen, kunnen ze alles wat we dachten te weten over onze wortels op zijn kop zetten. Onlangs heeft een ontdekking in een onbekend hoekje van Turkije de chronologie van de menselijke beschaving op zijn kop gezet, door een geavanceerde … Lees verder

WhatsApp: een beveiligingslek veroorzaakt het “grootste datalek in de geschiedenis”, waarbij 3,5 miljard nummers betrokken zijn

WhatsApp

Een onderzoek door Oostenrijkse onderzoekers dat dinsdag werd gepubliceerd, bracht een enorm beveiligingslek aan het licht in de instant messaging-app WhatsApp. Ze konden zo’n 3,5 miljard telefoonnummers en profielfoto’s achterhalen. Het lijkt onwaarschijnlijk dat u hieraan bent ontsnapt. Een eenvoudige beveiligingslek die door Oostenrijkse onderzoekers werd uitgebuit, stelde hen in staat om ongeveer 3,5 miljard … Lees verder

Het regent dollars in New York: 18-karaats gouden toilet verkocht voor miljoenen

toilet

Een recente veiling stelde een “beroemd Amerikaans merk” in staat om deze werkende sculptuur te verwerven. Een 18-karaats gouden toilet van de controversiële kunstenaar Maurizio Cattelan werd dinsdag voor $12,1 miljoen verkocht op een veiling bij Sotheby’s in New York, in concurrentie met Basquiat. Het beeld, dat ‘Amerika’ heet en een functioneel toilet is, werd … Lees verder

Vaarwel aan de kou die door het raam naar binnen komt (zelfs als het gesloten is): hoe isoleer je ramen en rolluiken thuis

raam

Ramen doen hun werk niet altijd goed, vooral in deze tijd van het jaar wanneer de kou goed voelbaar wordt: veel mensen hebben het gevoel dat er veel kou hun huis binnenkomt via het glas en de rolluikkast, waardoor ze meer moeten uitgeven aan verwarming. Het probleem is dat de isolatie soms niet afdoende is, … Lees verder

Citroenschillen op het balkon hangen: waarvoor dient deze truc?

Citroenschil en schil

Ontdek de voordelen en voorzorgsmaatregelen die u in acht moet nemen bij deze natuurlijke oplossing. Als u ooit citroenschillen aan balkons, binnenplaatsen of terrassen hebt zien hangen, hebt u zich vast afgevraagd waarvoor ze dienen. Hoewel velen denken dat het om een geïmproviseerde decoratie gaat, hebben ze in werkelijkheid een zeer praktische functie. Citroenschillen worden … Lees verder

Leonardo da Vinci blijft ons verrassen: de oplossing voor het probleem van de drones lag al 500 jaar geleden in een uitvinding verborgen

man bestuurt een drone

Als je iemand vraagt naar Leonardo da Vinci, zal diegene je waarschijnlijk vertellen dat hij de maker is van de Mona Lisa (of La Gioconda), een van de beroemdste kunstwerken uit de geschiedenis. Andere grote werken van hem zijn Het laatste avondmaal, De dame met de ermel en De Maagd van de rotsen. Da Vinci … Lees verder

Een studie van de ECB bepaalt hoeveel geld er ‘uit de lucht’ moet vallen om te stoppen met werken

geld valt uit de lucht

Hoeveel geld moet er plotseling op onze bankrekening neervallen om te stoppen met werken? Een recent gepubliceerd werkdocument van de Europese Centrale Bank (ECB) onderzoekt het effect van onverwachte inkomsten, bijvoorbeeld via erfenissen, loterijwinsten of schadevergoedingen, op mensen die een huidige arbeidsrelatie hebben of op zoek zijn naar werk. De belangrijkste conclusie is dat grote … Lees verder